Studio SUAYは、
台風19号上陸の影響に伴い、10/12(土)終日クローズとさせて頂きます。
各交通機関も運休となっております。
10/13(日)は台風の状況を見て営業可否を判断いたします。
10/14(月祝)以降は、通常通り営業の予定です。
会員の皆様も、非会員の皆様も、安全な場所でお過ごしになられて下さい。
大きな被害が出ませんように、お祈り申し上げます。
自分の身体と心が正しく機能するためには
正しい運動で背骨を矯正し、
全ての筋肉を均一に発達させること。
ピラティスの真髄を、ご体感ください。
他のピラティススタジオにはない、
タイ古式マッサージやPNFストレッチも
可能なのは スタジオSUAYだけ。
If your spine is inflexibly stiff at 30,you are old.
(例え30歳であっても背骨が曲がらないほど硬いなら、その人は若くない)
If it is completely flexible at 60,you are young.
(例え60歳であっても背骨が柔軟であれば、その人は若いのである)
-Joseph H. Pilates
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